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提高怀孕率的要点,终于不用担心无法怀孕了!

来源:jdd    发布时间:2019-05-30 16:58

  对于制定房事计划,提高怀孕命中率这件事,专家认为,要视双方情绪的好坏、性欲强弱、身体状况、环境条件等因素变化而定。

  绝不能机械而刻板,更不能把怀孕当做功课,这样只会适得其反,因为紧张的情绪不利于受孕。同时一些健康的生活卫生习惯,也有助于受孕几率的增加!

  这些习惯可以提高怀孕命中率

  1、未必性生活一定要在晚上。有的时候,男性在清晨可以雄姿勃发,妻子可以在排卵期和丈夫协调时间,在状态好的时共同享受这一时间的性乐趣,还能有效提升怀孕命中率。

  2、要以平常心看待受孕这件事,越是过度关注,越是难成功。以平常的心态和规律的作息习惯去面对吧!

  3、女人排卵期的前一周左右的时间里,体内细胞受激素的影响,“性趣”高涨,皮肤产生一种饥饿感,渴望被拥抱、亲吻。此时正是女性的情欲周期,能把怀孕这件事当做一件享受的事来做,心情就会轻松许多。

  4、保持自己专用毛巾的清洁,在淋浴时用流动的水清洗私处。每次排泄后,好养成用温水清洗的习惯,以免肠道细菌趁机拐入阴道,引起炎症。健康的生殖系统,更有利于快速怀孕!

  5、平时分泌物很多时,可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部,洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。干燥的阴部环境,有助于精子进入的更深!

  6、卫生用品的选择要留意,少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸。此外,不用肥皂液或是沐浴乳等清洗阴道,由于普通沐浴液和香皂大都呈碱性,pH 值在7 以上,会轻易破坏弱酸环境,导致妇科疾病。妇科病会导致女性孕育能力下降,所以要保持生殖系统的健康!

  7、好穿着吸收力强且透气的全棉内裤,在炎热的季节,好不要穿紧身裤袜,在公共场所落座时尽量不穿着超短裙,避免让内裤接触座位。阴部过于潮湿,会对进入的精子造成杀伤!

  8、计划怀孕的时间不宜过短。正常女性在每一个排卵周期的受孕率只有20%左右,并非100%。在医学上,不避孕的情况下,同居一年无怀孕才算是不孕。因此,怀孕计划的时间需要超过一年。舒缓平和的精神状态,有助于快速受孕!

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